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 治療慢性胃炎、胃痛

 
  時常感到胃悶、惡心、打酸嗝、沒有食欲,早上刷牙時感到欲嘔,飯后胃痛……這些都是現代人胃異常的癥狀。這些癥狀有慢性化趨勢,由于病情不重,不會影響日常生活,因此許多人都不當一回事。

  慢性胃炎最為可怕,它形成胃潰瘍和癌的機率很高,這是它的特征之一。嗜酒者、愛抽煙者、亂吃食物者、喜愛刺激性食物者、運動不足者、亂服藥物者,都是慢性胃炎的最佳對象。

  慢性胃炎患者會由身體不舒服轉為焦躁,對工作沒干勁,每天生活不愉快,必須徹底治療。在談治療法之前請先切記三個原則。如果僅僅用穴道指壓健康法來治療是不夠的,因為俗云:“保養重于治療”。

  所謂三個原則,一是自覺地吃,二是吃溫熱食物,三是只吃八分飽。

  如果是按上述原則進餐,胃痛在一周左右就會消失。其次過冷、過熱的食物會給胃強烈刺激。使胃虛弱,這對平時亂吃食物的人,是值得反省之處,因為它會使胃在不知不覺中惡化。第三是吃八分飽,胃腸很虛者不妨少量多餐。慢性胃炎有過酸性和減酸性,它們的治療方法各異,應加以注意。

  治療慢性胃炎、胃痛的穴位與指壓法

  “中脘”是治療胃腸病不可缺少的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線中央。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭使勁地壓,6秒鐘時將手離開,重復10次,就能使胃感到舒適。中脘指壓法如果在胃痛時采用的話,效果更佳,它與過酸性和減酸性無關。

  過酸性的話,指壓“陽陵泉”。它位于膝蓋呈直角時外側腓骨小頭之下,刺激時一面吐氣一面壓6秒鐘,如此重復10次,會使制酸作用活潑,不會打酸嗝。

  減酸性的話,只要指壓“足三里”。指壓要領同前,重復10次就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服。如果弄錯過酸性和減酸性,會產生反效果,因此必須多加注意。


    若選用本站穴道指壓法治病,請詳讀指壓法的注意事項,穴道指壓法治療慢性胃炎、胃痛最好經過按摩師指導后可以運用,希望大家早日康復!  
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